Hoy en día aún existen una gran cantidad de conceptos erróneos sobre lo que realmente significa acudir a terapia psicológica, se puede percibir como algo vergonzoso o de gente débil, estigmas que desmotivan a iniciar una psicoterapia.

Pero la realidad es bien diferente, la terapia psicológica es un recurso incríblemente eficaz que puede facilitarnos las cosas a la hora de manejar todo tipo de situaciones, brindándonos herramientas para evitar tener conductas que nos generen conflicto con nosotros mismos o con los que nos rodean.